Son unha variedade de leituga chamada leituga maravilla (Lactuca Sativa, variedade Capitata). Como outras variedades de leituga, ten moita auga, ata un 95%. Ademais, é un alimento rico en ácido fólico, vimanina C, provitamina A, ferro, fósforo, potasio, aminoácidos, fibra, carbohidratos e ata algo de proteína. Así que, a comer leituga, que é moi saudable!!
E ademais estas leitugas cultiváronse sen botarlle ningún tipo de producto químico sintético, pero si con compost elaborado no colexio, a partir dos restos de vexetais que consumimos. Así, pois, son leitugas ecolóxicas!
Ningún comentario:
Publicar un comentario