Día Internacional da Alimentación

Hoxe é o Día Internacional da Alimentación, unha data para lembrar que no mundo existe un gran problema na alimentación. Segundo a FAO (Organización das Nacións Unidas) para a Alimentación e a Agricultura),  nas últimas décadas cambiamos drasticamente as nosas dietas e hábitos alimentarios. Pasamos de comer alimentos de temporada a base de plantas e ricos en fibra a consumir dietas hipercalóricas con alto contido en produtos refinados, azúcar, graxas, alimentos elaborados, carne e outros produtos de orixe animal. Isto ten disparado as tasas de obesidade, non so nos países desenvolvidos, se non tamén nos países de baixos ingresos, onde coexisten a miúdo a fame e a obesidade. Agora, máis de 672 millóns de adultos e 124 millóns de rapazas e rapaces (de 5 a 19 anos) son obesos, e máis de 40 millóns de rapazas e rapaces menores de 5 anos teñen sobrepeso, mentres que máis de 820 millóns de persoas padecen fame.
Se queredes ter máis información sobre este tema podedes visitar a páxina da FAO neste enlace.

No noso colexio estamos moi sensibilizados en fomentar hábitos de vida saudables. Así, neste curso imos desenvolver un programa e diversas actividades sobre alimentación saudable. Ademais, levaremos a cabo un programa de actividades deportivas co obxectivo de facer ver que a actividade física tamén é moi importante para a nosa saúde e a das nosas rapazas e rapaces.